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Studio Pilates - Tourrettes Plaine

Studio spécialisé avec matériel
Coaching individuel / duo / trio
Post thérapy / niveaux débutant / inter / avancé

Les cours au Studio Pilates sont limités à 3 personnes pour un suivi individualisé. Tous les exercices sont adaptés aux besoins et objectifs de chacun, à l'aide des options et/ou du matériel.
Les cours sont réalisés avec l'ensemble du matériel fourni, vous n'amenez rien : tapis et petit matériel - bloc de proprioception / ballons (gros ballon et ballon paille) / poids / poignées / élastiques / foamroller...)
Le premier cours est individuel - coaching bilan et tests

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PILATES : LA SERVIETTE INDIVIDUELLE EST OBLIGATOIRE COURS PIEDS NUS OU EN CHAUSSETTES NON GLISSANTES

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Partenariat Loisirs et fête
Esterets du Lac

Cours de Cardio Box :
cours de Fitness cardio avec des mouvements inspirés de la boxe et des arts martiaux - tout niveau
Inscriptions via
Loisir
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Notre partenaire depuis 2015

pour les huiles de soin et de massage
Chanvre/CBD/HE

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